Kaspressknödel mit gemischtem Salat
70 Minuten · 4 Portionen · ca. 746 kcal je Portion
Ernährung: vegetarisch · Enthält: Gluten, Milch, Ei, Senf
Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0) des Max Rubner-Instituts, CC BY 4.0.
Für eure Familie
- Vegetarisch – passt auch, wenn jemand am Tisch kein Fleisch isst.
- Auch als Anleitung für Airfryer – mit Tischuna+.
Zutaten
- 320 g altbackene Semmeln
- 250 ml Milch
- 2 Stück Eier
- 200 g würziger Bergkäse
- 100 g Zwiebel
- 30 g Butter
- 20 g Petersilie
- 40 g Weizenmehl
- 6 g Salz
- 1 g schwarzer Pfeffer
- 0,5 g Muskatnuss, gerieben
- 60 ml Rapsöl zum Braten
- 250 g grüner Blattsalat
- 300 g Salatgurke
- 300 g Tomaten
- 30 ml Zitronensaft
- 10 g mittelscharfer Senf
- 5 g Zucker
- 45 ml Rapsöl für das Dressing
Zubereitung
- Semmeln in 1 cm große Würfel schneiden, Bergkäse grob reiben, Zwiebel fein würfeln und Petersilie hacken.
- Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen, Zwiebel 3 Minuten glasig braten, Petersilie unterrühren und abkühlen lassen.
- Milch lauwarm erwärmen, über die Brotwürfel in einer großen Schüssel gießen und 10 Minuten ziehen lassen.
- Eier, Käse, Zwiebel-Petersilie-Mischung, Mehl, 4 g Salz, Pfeffer und Muskat zu den Brotwürfeln geben und gründlich verkneten; 10 Minuten ruhen lassen.
- Mit angefeuchteten Händen 8 gleich große Knödel formen und zu etwa 2 cm dicken Scheiben flach drücken.
- Rapsöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Kaspressknödel in zwei Durchgängen je 4 bis 5 Minuten pro Seite goldbraun braten; warm halten.
- Blattsalat waschen und trocken schleudern, Gurke in dünne Scheiben schneiden, Tomaten in Stücke schneiden.
- Zitronensaft, Senf, Zucker, restliche 2 g Salz und Rapsöl verrühren, mit dem Salat mischen und zu den heißen Knödeln servieren.
Tipps
- Die Brotwürfel sollten trocken oder vom Vortag sein; ist die Masse zu weich, 10 g Mehl zusätzlich einarbeiten.
- Zum Selbstzusammenstellen den Salat getrennt in einer Schüssel und das Dressing daneben reichen.
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Mit Tischuna für die ganze Familie planen
Tischuna schlägt Gerichte vor, die für alle am Tisch passen – auch wenn nicht alle dasselbe essen. Dieses Rezept stammt aus dem Tischuna-Katalog; Allergene und Ernährungsformen sind aus den Zutaten abgeleitet. Bitte prüft Zutaten und Packungsangaben selbst, wenn jemand eine Allergie hat. Den Text hat ein Sprachmodell erstellt und ein zweites geprüft; die Nährwerte sind aus den Zutaten gerechnet (Richtwerte).
Du darfst dieses Rezept frei nutzen, speichern, ausdrucken und in deine eigene Rezeptsammlung übernehmen, etwa in Cookidoo – soweit wir daran überhaupt Rechte haben.