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Senfeier mit Salzkartoffeln

45 Minuten · 4 Portionen · ca. 550 kcal je Portion

Ernährung: vegetarisch · Enthält: Gluten, Milch, Ei, Senf

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0) des Max Rubner-Instituts, CC BY 4.0.

Für eure Familie

  • Vegetarisch – passt auch, wenn jemand am Tisch kein Fleisch isst.
  • Auch als Anleitung für Küchenmaschine mit Kochfunktion – mit Tischuna+.

Zutaten

Zubereitung

  1. Kartoffeln schälen, in etwa 3 cm große Stücke schneiden und mit 2 l gesalzenem Wasser in einen Topf geben. Aufkochen und bei mittlerer Hitze 18 bis 20 Minuten garen, bis sie weich sind.
  2. Parallel 1 l Wasser in einem zweiten Topf aufkochen, die Eier vorsichtig hineingeben und 8 Minuten kochen. Dann kalt abschrecken und pellen.
  3. Für die Sauce die Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen, das Mehl einrühren und 1 Minute unter Rühren anschwitzen, ohne dass es Farbe nimmt.
  4. Die Milch nach und nach unter ständigem Rühren eingießen. Die Sauce bei mittlerer bis niedriger Hitze 4 bis 5 Minuten köcheln lassen, bis sie sämig ist.
  5. Den Topf vom Herd nehmen, den Senf einrühren und mit 3 g Salz und dem Pfeffer abschmecken. Danach nicht mehr kochen, damit der Senfgeschmack erhalten bleibt.
  6. Kartoffeln abgießen und kurz ausdampfen lassen. Kartoffeln und Eier auf einer Platte anrichten und die Senfsauce daneben in einer Schüssel servieren, jeder nimmt sich selbst.

Tipps

Mehr davon in Tischuna

  • Für eure Familie angepasst: Wer was nicht isst, steht bei jedem Gericht – mit Ersatz, aus einem Topf.
  • Über tausend Abendessen aus Österreich, Deutschland, der Schweiz und Italien, Hunderte davon in höchstens 30 Minuten.
  • Wochenplan und Einkaufsliste für alle zusammen, Gerichte zum Vorkochen und für die Lunchbox.
  • Mit Tischuna+: Nährwerte und Teller in Gramm je Person, Varianten für Airfryer, Küchenmaschine, Dampfgarer und Schnellkochtopf.

Mit Tischuna für die ganze Familie planen

Tischuna schlägt Gerichte vor, die für alle am Tisch passen – auch wenn nicht alle dasselbe essen. Dieses Rezept stammt aus dem Tischuna-Katalog; Allergene und Ernährungsformen sind aus den Zutaten abgeleitet. Bitte prüft Zutaten und Packungsangaben selbst, wenn jemand eine Allergie hat. Den Text hat ein Sprachmodell erstellt und ein zweites geprüft; die Nährwerte sind aus den Zutaten gerechnet (Richtwerte).

Du darfst dieses Rezept frei nutzen, speichern, ausdrucken und in deine eigene Rezeptsammlung übernehmen, etwa in Cookidoo – soweit wir daran überhaupt Rechte haben.