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Spinatknödel mit brauner Butter

55 Minuten · 4 Portionen · ca. 463 kcal je Portion

Ernährung: vegetarisch · Enthält: Gluten, Milch, Ei

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0) des Max Rubner-Instituts, CC BY 4.0.

Für eure Familie

  • Vegetarisch – passt auch, wenn jemand am Tisch kein Fleisch isst.

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Brotwürfel in eine große Schüssel geben, 200 ml Milch erwärmen, darübergießen und 15 Minuten quellen lassen.
  2. Den Spinat waschen und grob hacken. Mit 10 g Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 bis 3 Minuten zusammenfallen lassen, abkühlen lassen, gut ausdrücken und fein hacken.
  3. Die Zwiebel schälen, fein würfeln und mit 10 g Butter in der Pfanne bei mittlerer Hitze 3 Minuten glasig braten.
  4. Spinat, Zwiebel, Eier, 40 g Mehl, 1 TL Salz, Pfeffer und Muskat zu den Brotwürfeln geben und gründlich verkneten. Die Masse 10 Minuten ruhen lassen.
  5. Einen großen Topf Wasser mit etwas Salz aufkochen, dann die Hitze reduzieren. Mit angefeuchteten Händen 12 Knödel formen; ist die Masse zu weich, bis zu 20 g Mehl zusätzlich einarbeiten.
  6. Die Knödel in das knapp siedende Wasser einlegen und 15 Minuten bei kleiner Hitze gar ziehen lassen, nicht sprudelnd kochen.
  7. Die restlichen 40 g Butter in der Pfanne bei mittlerer Hitze 2 bis 3 Minuten schmelzen und leicht bräunen.
  8. Die Knödel abtropfen lassen und auf Tellern anrichten. Die braune Butter separat dazu reichen, sodass jeder sich selbst nimmt.

Tipps

Mehr davon in Tischuna

  • Für eure Familie angepasst: Wer was nicht isst, steht bei jedem Gericht – mit Ersatz, aus einem Topf.
  • Über tausend Abendessen aus Österreich, Deutschland, der Schweiz und Italien, Hunderte davon in höchstens 30 Minuten.
  • Wochenplan und Einkaufsliste für alle zusammen, Gerichte zum Vorkochen und für die Lunchbox.
  • Mit Tischuna+: Nährwerte und Teller in Gramm je Person, Varianten für Airfryer, Küchenmaschine, Dampfgarer und Schnellkochtopf.

Mit Tischuna für die ganze Familie planen

Tischuna schlägt Gerichte vor, die für alle am Tisch passen – auch wenn nicht alle dasselbe essen. Dieses Rezept stammt aus dem Tischuna-Katalog; Allergene und Ernährungsformen sind aus den Zutaten abgeleitet. Bitte prüft Zutaten und Packungsangaben selbst, wenn jemand eine Allergie hat. Den Text hat ein Sprachmodell erstellt und ein zweites geprüft; die Nährwerte sind aus den Zutaten gerechnet (Richtwerte).

Du darfst dieses Rezept frei nutzen, speichern, ausdrucken und in deine eigene Rezeptsammlung übernehmen, etwa in Cookidoo – soweit wir daran überhaupt Rechte haben.